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狐臭患者的五大饮食禁忌

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 在线咨询 免费电话

狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位,如腋窝、足部等。为了更好的摆脱狐臭除了做好日常护理,在日常饮食问题上需要要特别注意,要是吃的不对的话还有加重的可能。对此青年医学会附属医院的医师为了我们总了狐臭患者的五大饮食禁忌。

一、忌食辛辣刺激的食物

辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体,加重狐臭的臭味,而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状,因此需减少摄入。

二、忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。

三、忌吃有味食品

味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。

四、忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液浑身走,并会随汗腺联接的油脂腺排出体外。倘若人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。

五、忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就是喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,尽量一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。

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